随着社会经济的发展和人口老龄化趋势的加剧，居家养老已成为中国社会普遍关注的热点问题，据统计数据显示，我国老年人口中，有超过九成选择居家养老的方式度过晚年生活，本文将探讨为何居家养老成为老年人的首选，以及如何通过优化居家养老环境和服务质量，让老年人享受到更加舒适、健康、幸福的晚年生活。
居家养老的优势
（一）心理舒适度高
居家养老的最大优势在于为老年人提供了一个熟悉、舒适的环境，老年人可以感受到家的温馨和亲情关怀，享受到自由自在的生活状态，熟悉的环境有助于老年人保持良好的心理状态，减少焦虑、抑郁等情绪问题。
（二）生活便利性高
居家养老为老年人提供了便捷的生活条件，老年人在家中可以轻松进行日常生活活动，如烹饪、洗衣、散步等，无需适应陌生的环境或依赖他人的照顾，居家养老还能让老年人保持与亲朋好友的联系，满足社交需求。
（三）成本低廉
相较于机构养老，居家养老的成本相对较低，老年人无需支付高昂的养老院费用，减轻了家庭经济负担，政府为居家养老提供的政策支持和社区服务也为老年人提供了更多的福利保障。
居家养老面临的挑战
（一）家庭护理资源不足
随着老年人口的增多，家庭护理资源日益紧张，许多家庭面临着照顾老年人的困难，尤其是对于那些患有慢性疾病或需要长期照护的老年人来说，家庭护理的压力更大，家庭护理人员的专业素质和技能水平参差不齐，难以满足老年人的多样化需求。
（二）社区服务体系不完善
尽管政府和社会各界在居家养老服务方面做出了大量努力，但社区服务体系仍然存在不完善之处，服务内容单一、服务质量参差不齐、服务覆盖面有限等问题制约了居家养老服务的进一步发展，这使得老年人在享受居家养老服务时面临诸多困难。
（三）老年人心理孤独问题突出
居家养老虽然为老年人提供了熟悉的环境和心理舒适感，但也容易导致老年人心理孤独问题的出现，随着年龄的增长，老年人的社交圈子逐渐缩小，与亲朋好友的联系也逐渐减少，长时间的独处容易使老年人产生孤独感、无助感等问题，影响身心健康。
优化居家养老环境的策略
（一）加强家庭护理资源建设
政府应加大对家庭护理资源的投入，提高家庭护理人员的专业素质和技能水平，鼓励社会各界参与家庭护理事业，推动志愿者队伍的发展，形成全社会共同关注老年人照护的良好氛围，建立家庭护理资源共享平台，实现资源共享和互助。
（二）完善社区服务体系
政府应加大对居家养老服务体系的投入力度，提高服务质量和覆盖面，丰富服务内容，满足老年人的多样化需求，加强服务监管，规范服务行为，提高服务水平，鼓励社会力量参与居家养老服务，形成多元化的服务供给格局。
（三）关注老年人心理健康
关注老年人心理健康是优化居家养老环境的重要组成部分，家庭成员应多陪伴老年人，倾听他们的心声，了解他们的需求，社区应组织各类活动，为老年人提供社交机会，帮助他们建立新的社交圈子，开展心理健康教育和辅导活动，提高老年人的心理素质和自我调适能力。
