易胖体质是否真实存在是一个备受争议的话题。从科学的角度来看，易胖体质确实存在，但每个人的体质都是独特的，受到多种因素的影响。

遗传因素是影响易胖体质的重要因素之一，一些人天生就具有易胖的基因，这使得他们在某些情况下更容易积累脂肪，饮食习惯、运动习惯、荷尔蒙水平等因素也会对易胖体质产生影响。

需要注意的是，易胖体质并不是一个绝对的标签，许多人在某些情况下可能会表现出易胖体质的特点，但并不意味着他们一定会因此而发胖，每个人的体质都是不同的，有些人可能更容易控制体重，而有些人则需要更多的努力才能保持健康体重。

还有一些其他因素可以帮助人们更好地管理体重，保持良好的睡眠习惯、减少压力、保持积极的心态、定期进行运动等都可以有助于改善易胖体质，合理的饮食和适当的运动计划也是保持健康体重的关键。

易胖体质是一个复杂的话题，涉及到遗传、环境、生活习惯等多个因素，虽然有些人可能会更容易发胖，但并不意味着每个人都会如此，重要的是要保持健康的生活方式，包括良好的饮食习惯和适当的运动习惯，也要注意不要过度追求体重控制而忽视身体健康。

我们应该认识到每个人的体质都是独特的，应该尊重每个人的差异，不要过度强调标签或刻板印象，在追求健康体重的同时，也要注重保持身心健康和平衡的生活方式。